انتقل إلى معلومات المنتج
1 ل 5

Wenoia Digital

الإنتاجية مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - دليل مجاني

الإنتاجية مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - دليل مجاني

السعر العادي Dhs. 0.00
السعر العادي Dhs. 20.00 سعر البيع Dhs. 0.00
أُوكَازيُون نفذ
يتم احتساب الشحن عند الخروج.

حول المنتج

يساعدك هذا الدليل المجاني على تحسين الإنتاجية والتنظيم من خلال توفير استراتيجيات واضحة وقابلة للتنفيذ لإدارة الوقت وبناء عادات فعّالة وخلق بيئات إنتاجية. كما يقدم إطارًا عمليًا للاستفادة من نقاط القوة في اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط والتغلب على التحديات باستخدام أنظمة مستدامة.

ماذا يوجد بالداخل:

  • رؤى حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه : كيف يؤثر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على التركيز وإدارة الوقت.
  • إدارة الوقت : الجدولة القائمة على الطاقة وتخصيص الوقت.
  • بناء العادات : خطوات عملية لتكوين عادات تتوافق مع دماغ مرضى اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
  • نصائح تنظيمية : نصائح لإنشاء مساحات عمل منظمة وأنظمة رقمية تعمل على تعزيز التركيز.
  • العناية الذاتية : استراتيجيات العناية الذاتية للحفاظ على الطاقة ودعم الإنتاجية على المدى الطويل.

ملاحظة: إذا وجدت قيمة في هذا المنتج، فإن أي دعم إضافي سيساعدنا كثيرًا في إعادة البناء بعد فقدان وظائفنا. كرمك يعني الكثير - شكرًا لك! 🙏

عرض التفاصيل الكاملة